AFVALLEN HOEFT GEEN STRAF TE ZIJN

SANASLANK – HÉT EIWITDIEET
Het eiwitdieet is een dieet op basis van veel proteïnen (eiwitten), veel verse groenten, weinig koolhydraten en weinig verzadigd vet. Door de sterk verlaagde inname van koolhydraten schakelt het lichaam over op de opgeslagen vetten. Het gevolg hiervan is een volledige verbranding van het eigen lichaamsvet, dit is een natuurlijke afslankreactie van het lichaam, ook wel ketose genoemd. Tijdens het dieet is er geen sprake van hongergevoel. Dit omdat de producten, door de grote hoeveelheid goede eiwitten, erg verzadigend werken.
Er zijn zes eetmomenten per dag en daarbij eet je tweemaal daags 200 gram verse groenten. Ook wordt het dieet aangevuld met de nodige voedingssupplementen. Het lichaam ziet het eten van de proteïnemaaltijden niet als schaarste. Hierdoor blijft de stofwisseling hoog en zal er na beëindiging van het dieet geen sprake zijn van het alom bekende jojo-effect. Bovendien zorgen eiwitten voor behoud van de spiermassa. Je voelt je energiek en je zult stralen!

HET EIWITDIEET IN 4 BLOKKEN
Het proteïnedieet is verdeeld in 4 blokken. De eerste twee blokken zijn gericht op afvallen, daarna ga je opbouwen en zorg je ervoor dat je in balans blijft. Als je het eiwitdieet goed volgt dan kun je rekenen op zeer snel gewichtsverlies per maand.

BLOK 1
Je begint in het eerste blok, in dit gedeelte val je het snelste af

BLOK 2
Als je 2/3 van je overgewicht kwijt bent kun je overstappen naar blok 2.
Je blijft blok 2 volgen totdat het streefgewicht behaald is.
Tijdens het volgen van blok 2 val je nog steeds snel af

BLOK 3
Je gaat opbouwen als het streefgewicht is behaald.
Je laat je lichaam langzaam wennen aan een normaal eetpatroon.
Je blijft op gewicht

BLOK 4
Daarna begin je aan een nieuwe levensstijl, waarbij je werkt aan gezonde eetgewoonten
en zorgt voor voldoende beweging om vitaal te blijven en je gewicht in balans te houden.

VOORDELEN
-Verstandig en snel afvallen
-Vele kilo’s gewichtsverlies per maand
-Ondersteunt de stofwisseling
-Zorgt voor de spieren
-Vermindert de vetopslag
-Verzadigend
-Energieboost
-Medisch onderbouwd
-Goed voor de bloeddruk
-Goed tegen gewrichtsklachten
-Helpt bij het verlagen van het cholesterol
-Goed voor een stabiele bloedsuikerspiegel

BELANGRIJK: voor een optimaal resultaat van het eiwitdieet is het belangrijk om het boek “Afvallen met het eiwitdieet” te gebruiken.
Het boek “Afvallen met het eiwitdieet” zit standaard in het startpakket (week 1 - blok 1) maar is ook los te bestellen.